吃货必备之应季水果时间表
吃货必备之应季水果时间表柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。 注意事项:不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃。中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含......
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完美体育登录入口12个月对应的应季时令水果一月份应季水果是芦柑,草莓芦柑味甘甜微酸完美体育官方网站,有止渴生津,和胃利尿作用,含有丰富的维生素C和柠檬酸,具有美容、消除疲劳的功效。是一月份水果的佳品。果皮可以晾干冲茶。草莓中含有丰富的维生素、纤维素、铁、钙等微量元素,素有“水果皇后”之称。其中,草莓中富含的维生素A......
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完美体育官网全年12个月当季水果水果的上市时间不同,营养价值也不同。随着四季的轮换交替,水果应该怎样吃呢?快来看看十二个月都应该吃什么水果吧。 柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。据测......
查看详情 应季果蔬什么时候上市?你吃对了吗?再也不要瞎买了建议收藏!
应季果蔬什么时候上市?你吃对了吗?再也不要瞎买了建议收藏!水果柠檬、枇杷、圣女果、菠萝、火龙果、草莓、荔枝、桑葚、山竹、樱桃蔬菜白萝卜、菠菜、荸荠、彩椒、春笋、茶树菇、大葱、胡萝卜、韭菜、蒜苔、土豆、西兰花、小白菜、圆白菜、洋葱、油菜坚果蚕豆、腰果 水果菠萝、草莓、黑莓、火龙果、蓝莓、荔枝、榴莲、桑葚、桃、山竹、......
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